材料：山楂十克，炙甘草十克，川牛膝十五克，杜仲十五克，巴戟十五克，淫羊藿十五克，刺五加二十克，肉苁蓉十五克，天花粉二十克，高丽参或上等红参十克，黄芪二十克，三七十克，白术二十克，枸杞子二十克。 做法：药材按照120目磨成粉，用蜂蜜拌，制成豌豆大的丸，微波炉烘干即可。 功效：抗疲劳，耐缺氧，强筋骨。 用法：比赛前一个星期，每天一粒。
山楂十克
炙甘草十克
川牛膝十五克
杜仲十五克
巴戟十五克
淫羊藿十五克
刺五加二十克
肉苁蓉十五克
天花粉二十克
红参十克
黄芪二十克
三七十克
白术二十克
枸杞子二十克