材料：山楂十克，炙甘草十克，川牛膝十五克，杜仲十五克，巴戟十五克，淫羊藿十五克，刺五加二十克，肉苁蓉十五克，天花粉二十克，高丽参或上等红参十克，黄芪二十克，三七十克，白术二十克，枸杞子二十克。　　做法：药材按照120目磨成粉，用蜂蜜拌，制成豌豆大的丸，微波炉烘干即可。　　功效：抗疲劳，耐缺氧，强筋骨。　　用法：比赛前一个星期，每天一粒。 山楂十克 炙甘草十克 川牛膝十五克 杜仲十五克 巴戟十五克 淫羊藿十五克 刺五加二十克 肉苁蓉十五克 天花粉二十克 红参十克 黄芪二十克 三七十克 白术二十克 枸杞子二十克