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【高王宏：训放归返后的第一口水，在饮水中加上三糖一盐外，其水温也不能太低。最好能维持在35度上下，可防止暴饮与嗉囊中受损，此时的体温都是在40度以上，温度突然间急速下降！太冷的饮水与嗉囊中的酸性太高，都会使消化道口的收缩肌快速的封闭。当收缩肌封闭后投任何药物，便会显的多余或毫无疗效与作用。】

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