雄风鸽舍 :这是做到了外部环境，对于下火，仍然不够。推荐一味简单的中药：蚕沙！主治:祛风燥湿、清热活血。治风湿、皮肤不仁，关节不遂，急剧吐泻转筋,筋骨不遂、腰脚痛、腹内瘀血、头风赤眼。现在医学研究分析,蚕沙中主要有叶原素、植物醇、谷甾醇、游离氨基酸等,蚕沙枕头能明目、养目、养脑等。

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