丰盈鸽舍 :要善于看到自身拥有的长处，发掘自身潜力，先学会尊重自己、爱自己、悦纳自己。通过正当的方法宣泄不良的情绪，比如找家人和信得过的朋友倾诉，诉说烦恼，通过运动来排解负面情绪等。

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争前鸽舍 :说得对

07-09 19:00